회원님들의 이야기

임신 중 임산부 필라테스를 알아보던 중 엘리필라테스를 추천 받았어요! 산전 필라테스 수업 체험해보고 싶어서 1:1 수업을 진행 후 등록했어요~ 자세 꼼꼼하게 봐주시고 이해하기 쉽게 알려주셔서 힘들었지만 재미있게 따라갈 수 있었어요.

제 몸 상태에 맞춰서 자세 하나하나 꼼꼼하게 봐주시고, 무리하지 않으면서도 어떤 부분을 신경 써야 하는지 설명해주셔서 좋았어요. 시설도 깔끔하고 분위기도 편안해서 부담 없이 수업받을 수 있었습니다. 무엇보다 삼송역 지하철이 바로 연결 되어 있어 접근성이 아주 좋아요!

체형분석부터 시작해서 맞춤으로 무리하지 않으면서도 운동은 확실히 되게 알려주셔서 만족스러웠습니다. 남은 임신기간 동안 꾸준히 해서 건강하게 출산해야겠어요.

아기 낳고 나서 체형이 바뀐 것 같아 체형교정 및 코어근력 강화를 위해 방문했어요. 제 몸을 체계적으로 진단해 주시면서 부족한 부분을 근력으로 키워 자세 교정 가능성을 설명해주셨어요.

어깨와 목이 아파 병원 치료로도 차도가 없어 재활 필라테스를 해보려던 중 지인 추천으로 방문했어요. 굉장히 친절하게 상담해주시고 체형이나 자세도 자세히 봐주시더라구요.

나이드니 고관절도 아프고 자세도 점점 굳어지는 것 같아 고민만 하다 첫 수업을 하였습니다. 바디 체크도 너무 꼼꼼히 해주시고, 수업도 체계적으로 제 몸에 맞춰 진행해주셔서 오랜만에 행복하게 운동했습니다. 삼송 필라테스는 엘리필라테스 추천 드려요!